菜

水鸭煲

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱咸鲜味炖

用料

主料:

  • 鸭1500克

辅料:

  • 山药(干)30克
  • 枸杞子40克
  • 桂圆肉50克
  • 猪肉(瘦)180克

调料:

  • 姜5克

做法3 步

  1. 蚬鸭宰杀去毛,洗净,放入沸水内滚滚,取起在凉水中冲凉;
  2. 瘦肉切厚片;
  3. 烧沸大半瓦缸清水,放入蚬鸭、瘦肉、淮山(山药)、杞子、圆肉,姜片同煲三小时,用盐,生抽调味,趁热上席。

食物相克

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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