菜

拔丝番茄

私家菜甜味拔丝

用料

主料:

  • 番茄500克

辅料:

  • 芝麻20克
  • 松子仁20克

调料:

  • 鸡蛋清40克
  • 小麦面粉20克
  • 白砂糖20克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 植物油20克

做法3 步

  1. 番茄洗净,去蒂、籽,剥去皮,切成桔子瓣状,控净水分。蛋清、淀粉、面粉调成糊,加少许油搅匀备用;芝麻炒熟。
  2. 将番茄块先粘一层面粉,再入蛋清糊中挂匀,入七成热的油锅中炸至蛋糊呈微黄捞出,沥油,待油温升至九成热时再得复炸一次,捞出沥油。
  3. 沙锅加入少许水或油,放入白糖,待糖成浆状并冒过小泡,立即将炸好的番茄投入,颠翻裹匀,至看出成丝时出锅,装入抹过油的盘子中,上桌。

要诀

拔丝番茄的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克;西红柿又称番茄。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印