菜

天冬生地猪肝汤

私家菜 · 肝调养食谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 明目食谱咸鲜味炖

用料

主料:

  • 猪肝100克
  • 猪肉(瘦)100克

辅料:

  • 生地黄30克
  • 天门冬15克
  • 鲜菊花10克
  • 陈皮5克

调料:

  • 盐3克
  • 味精2克
  • 料酒5克
  • 胡椒粉1克
  • 香油5克
  • 淀粉(玉米)2克

做法6 步

  1. 猪肝、猪瘦肉洗净,切成薄片,用精盐、淀粉少许拌匀,腌渍15分钟;
  2. 生地黄洗净,切成小片;
  3. 天门冬洗净,去心;
  4. 净菊花洗净,摘成花瓣;
  5. 陈皮洗净,用清水浸软去白备用;
  6. 生地黄、天门冬、陈皮放入锅内,加入清水适量,用文火煲30分钟,下入猪肉片、猪肝片、菊花瓣再煲30分钟,加入精盐、味精、料酒、胡椒粉、香油,调味即成。

特色

汁鲜味麻。

食物相克

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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