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五香味
卤
用料
主料:
鲍鱼1000克
辅料:
姜5克
大葱20克
调料:
料酒30克
蚝油20克
白砂糖10克
香油5克
八角5克
桂皮3克
姜5克
陈皮3克
丁香3克
肉豆蔻3克
砂仁3克
花椒3克
做法
4 步
鲜鲍挖去内脏洗净;葱姜分别洗净,葱切丝,姜切片。
把姜、葱、料酒10毫升倒入锅中,再放入鲜鲍一起煮开,开锅后用文火继续煮10分钟。
卤料(蚝油20克、料酒20毫升、白糖10毫升、香油5克、卤包[大料、桂皮、姜、陈丁香、豆蔻、砂仁、花椒])倒入锅中煮开,放入鲜鲍用文火熬70-80分钟,再捞出。
淋上一些原汁就完成了鲜鲍的制作。
食物相克
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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