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香菌烩海螺
私家菜 · 肝调养食谱 · 糖尿病食谱 · 防癌抗癌食谱
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咸鲜味
烩
用料
主料:
海螺250克
香菇(鲜)150克
调料:
大蒜(白皮)20克
盐2克
味精1克
胡椒粉1克
植物油40克
淀粉(蚕豆)10克
做法
2 步
海螺肉初加工洗干净后,片成片。香菌摘洗干净,用刀片成小块,放入沸水锅氽断生,捞出待用。大蒜去皮,洗涤后切成片。
锅内烧油七成热,放入海螺片,蒜片炒几下,加鲜汤、香菌、精盐、味精、胡椒粉烩制入味,用水豆粉(豆粉10克加水勾二流芡)收汁,起锅装盘成菜。
特色
色泽自然,质地柔嫩,咸鲜味美,成菜带汁。
要诀
香菌烩海螺的制作要诀:
本品需鲜汤约200克。
食物相克
海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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