菜

香菇肉圆

私家菜 · 健脾开胃食谱咸鲜味软溜

用料

主料:

  • 香菇(鲜)100克
  • 猪肉(肥瘦)200克

辅料:

  • 鸡蛋35克

调料:

  • 猪油(炼制)15克
  • 姜5克
  • 香油75克
  • 味精2克
  • 白砂糖15克
  • 酱油25克
  • 盐3克
  • 大葱5克
  • 淀粉(豌豆)30克

做法5 步

  1. 将水发香菇洗净捞出,去蒂,挤去水,大个者一切为二。将猪五花肉洗净,放砧板上斩成茸,放入碗内,加鸡蛋、葱末、生姜末、酱油10克、味精1克、湿淀粉10克(淀粉5克加水)、精盐1克拌匀上劲成肉糊。
  2. 香菇逐个粘上湿淀粉20克(淀粉10克加水),把肉糊挤成小肉圆放在香菇上,再抹上一层湿淀粉20克(15克加水)。
  3. 炒锅置旺火上,放入芝麻油烧热,将香菇肉圆逐个下油锅炸至金黄时捞出。
  4. 将炸好的香菇肉圆(肉朝上)逐一个、码在碗内,加排揣汤100克,连碗上笼蒸5分钟取出,滗出汤汁,翻扣入盘。
  5. 倒出原炒锅中的芝麻油,复置火上,倒入蒸香的肉圆的汤汁,加排骨汤100克、酱油15克,味精1克、精盐2克、白糖、熟猪油烧沸,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾稀芡炒匀,出锅浇在香菇肉圆肉上即可上桌食用。

特色

韧脆柔软,汁稠味鲜。

要诀

香菇肉圆的制作要诀:

本品有过油炸过程,需备芝麻油鸡50克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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