用料
辅料:
- 猪腰子200克
- 鸡肉150克
- 鸡肫150克
- 花生仁(炸)75克
- 粉丝25克
- 油条25克
- 油炸馓子20克
- 菠菜250克
- 白菜150克
- 豌豆苗150克
- 香菜50克
调料:
- 植物油40克
- 大葱10克
- 姜10克
- 油皮10克
- 味精1克
- 胡椒1克
- 猪油(炼制)10克
做法7 步
- 鲫鱼去净鳃和内脏,冲洗干净,剔出骨刺留另用,取净鱼肉,不规则片成长6厘米厚、1厘米宽的片。生鸡脯肉剔去筋膜,洗净后片成长3厘米,宽2厘米的薄片。鸡胗剥去表皮,清洗干净,切成薄片。猪腰子剖开,剔净腰臊,用清水泡洗干净,再片成长3厘米,宽2厘米的薄片。上述四生片分别码放在4只盘中,摆呈风车形。
- 油条切成三厘米长的段,馓子掰开,与油炸去皮花生米,油炸粉条,四油酥分别装入四只盘中,上桌前用烧热的植物油再炸一次,以保酥脆。
- 四鲜菜分别清洗治净,沥净水,分别放入四只净盘中。
- 鲜白菊花冲洗干净,切去花蒂,抽出花心,仍以原花形摆放在净盘中。
- 葱,姜分别去皮洗净,各取5克切成葱段,姜片,余下的分别切成细末,与胡椒粉,味 精共装一碟,各占1/4碟,精盐另装一小碟。
- 锅置火上,加入猪油烧热,下入葱段,夹杂片炝锅,加入奶汤1250毫升,鲫鱼骨刺烧沸,煮约5分钟,捞出鱼骨刺,葱段,姜片,成鱼羹汤。
- 鱼羹汤倒入酒锅里,连同13个料盘和味碟一起上果摆好。食用时,点燃酒锅下面的酒精,酒锅汤沸后先下入菊花,再将各类生片,鲜菜下入汤中烫熟,取出蘸味料食用,四油酥不入锅内,可直接食用。
要诀
菊花鱼羹锅的制作要诀:
原料中植物油40克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。
食物相克
菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。