会员数据加载中...
菜
羊肉块汤
私家菜 · 补虚养身食谱 · 壮腰健肾食谱 · 健脾开胃食谱
·
煮
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 补虚养身食谱 · 壮腰健肾食谱 · 健脾开胃食谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
羊肉(肥瘦)250克
辅料:
胡萝卜80克
芹菜50克
洋葱(白皮)50克
鸡蛋黄30克
小麦面粉20克
土豆(黄皮)30克
奶油20克
调料:
牛油30克
胡椒1克
香叶2克
味精1克
辣椒(红
尖
干)5克
盐4克
做法
13 步
洋葱、胡萝卜、芹菜洗净待用;
将羊肋条肉洗净,放入锅内,加清水65克,加入葱头、胡萝卜、芹菜各20克和辣椒,香叶,胡椒粒,上火烧开,撇去浮沫,移到微火上煮一小时;
待羊肉七成熟时捞出,汤留用;
将羊肉用凉水投凉,剁成10块待用;
将其余的胡萝卜、葱头去皮;
芹菜去筋,洗净;
胡萝卜切成宽1厘米,长3厘米的条;
葱头切成3厘米长的条;
芹菜切成3厘米长的段;
将土豆去皮洗净,切成8块;
把牛油放入汤里,上火烧到五成热,将胡萝卜、芹菜、葱头放入,用炒焖的方法炒至成熟时,放入面粉,把面粉炒熟,将羊肉汤用罗过的入锅内,把土豆块和羊肉块一起放入锅内,加上精盐,味精上火煮开,移至微火上煮到土豆熟为止;
把蛋黄放入锅内,用少许鸡清汤烧开,再倒入沸清汤适量,把蛋黄冲成粒状汁;
每份汤内放羊肉一块,将汤与蔬菜盛匀,放一汤勺蛋黄粒状汁搅匀上浇2克奶油即可。
特色
色米黄,味鲜香。
食物相克
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
羊肉杂烩
下一篇
羊糕(三)
收藏
挑错
打印