菜

白切羊肉(三)

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用料

主料:

  • 羊肉(瘦)1000克

辅料:

  • 白萝卜100克

调料:

  • 料酒20克
  • 姜20克
  • 大葱20克
  • 青蒜30克
  • 大蒜(白皮)20克
  • 陈皮10克
  • 甜面酱30克
  • 辣椒酱20克

做法4 步

  1. 将羊肉切块,洗净,浸泡水中2至4个小时,捞出,控水,放入锅中,加清水(没过羊肉),下入白萝卜(洗净切块)。大火烧开,去掉血污和膻味后,捞出羊肉。锅内另换新水(弃掉白萝卜),放加羊肉,下入葱段、生姜(拍松)、陈皮等调料,用旺火烧开,撇去浮沫,加入料酒,改变中火烧至肉质变酥,用筷子能戳动时即熟。
  2. 将肉捞出,摊平于平盘中。
  3. 将锅中卤汁再次烧开,撇净浮油,留下部分倒入羊肉盘内,晾凉,放入冰箱中冷冻。
  4. 食用时取出,切成薄片装盘,蘸卤汁(用细姜丝、青蒜丝、甜面酱、辣椒酱或酱油加香油等调成)吃。

特色

肉质酥嫩,不腥不膻,味香鲜美,清爽适口。

食物相克

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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