菜

瑶柱蒜子煲

私家菜 · 脾调养食谱 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱蒜香味煮

用料

主料:

  • 干贝200克

辅料:

  • 小蒜120克
  • 生菜(团叶)160克

调料:

  • 姜5克

做法2 步

  1. 蒜子肉去衣,放入滚油内炸香,置在碗中,瑶柱原粒,稍浸过;
  2. 瑶柱(干贝)连汁水放在蒜子肉面,原钵隔着沸水炖蒸,一小时后取出,倾下瓦缸内,再次煲着,十五分钟后,加入生菜,熟油即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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