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牛肉胶冻
私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
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原本味
煮
用料
主料:
牛肉(肥瘦)1000克
辅料:
黄酒250克
做法
3 步
将牛肉洗净,切成小块,放入大铝锅内,加水适量,煎煮,每小时取肉汁1次,加水再煮,共取肉汁4次。
合并肉汁液,以文火继续煎熬,至稠时为度,再加入黄酒,至稠粘时停火。
.将稠粘液倒入盆内冷藏。
健康提示
补气益血,健脾安中。适用于气血虚弱消瘦之人少食消渴、精神倦怠等症。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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