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烧蒸牛肉
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原本味
清蒸
用料
主料:
牛肉(肥瘦)1000克
辅料:
白菜700克
香菜3克
调料:
酱油40克
料酒50克
盐5克
味精5克
大葱5克
姜5克
八角2克
香油65克
做法
5 步
将牛肉洗净,一改两半;将白菜洗净取白菜心切成长2厘米的菜墩;香菜去根,洗净,切成1.3厘米长的段。
坐开水勺,下牛肉,放葱段、姜片、大料,大火顶开后,移微火炖烂,捞出晾凉,随即将煮过的牛肉去掉子皮,待用。
旺火热勺,注油,烧至七成热,下入牛肉,炸呈黄色捞出,切成象眼块,码入碗内,撒上盐、大料、葱段、姜片、放酱油、料酒、香油、味精、高汤,上屉蒸烂,出屉去掉大料、葱、姜。
把切好的白菜放在汤盘内,撒少许盐,上屉蒸熟,取出,滗去水,备用。
将白菜放入海汤盘垫底,牛肉原碗倒在白菜墩上,撒上香菜段即成。
特色
肉质肥香,清口不腻。
要诀
烧蒸牛肉的制作要诀:
调料中的调料中的香油作炸料用宜准备比实际用量多一些
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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