菜

炸芝麻鸡球

私家菜 · 营养不良食谱咸鲜味炸

用料

主料:

  • 鸡胸脯肉250克

辅料:

  • 火腿25克
  • 冬笋50克
  • 慈姑50克
  • 芝麻75克
  • 番茄150克
  • 鸡蛋150克
  • 淀粉(玉米)50克

调料:

  • 椒盐5克
  • 盐20克
  • 料酒25克
  • 味精3克
  • 胡椒粉3克
  • 姜5克
  • 植物油150克

做法4 步

  1. 将鸡脯肉、火腿、冬笋、慈菇,分别切成细粒一起装碗,用盐、料酒、味精、胡椒面、姜末加鸡蛋液、干淀粉拌匀,然后将其做成20个圆球,每个均匀地滚一层熟芝麻;
  2. 锅内油烧至五成热,将鸡球放入,稍炸捞出;
  3. 待油温上升再放入,炸呈金黄色,皮酥捞出,装盘摆整齐;
  4. 把番茄各切四瓣,去皮,去籽浆,用汤烫热,镶在盘边,同椒盐碟一起上桌即可。

特色

造型美观,外酥脆内嫩,咸鲜香脆。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印