菜

炸海藕丸

私家菜 · 健脾开胃食谱炸烧味碎屑料炸

用料

主料:

  • 海带(鲜)100克
  • 莲藕100克
  • 胡萝卜100克
  • 荸荠100克

调料:

  • 芝麻20克
  • 小麦面粉50克
  • 面包屑30克
  • 鸡蛋60克
  • 盐2克
  • 味精3克
  • 大葱15克
  • 色拉油50克

做法2 步

  1. 水发海带、鲜藕、胡萝卜、荸荠洗净;藕、胡萝卜、荸荠去皮,剁碎成细粒,与葱花盛在碗中,加芝麻、面粉、盐拌匀,搓成小圆球状;海带切剁与面包屑,面粉拌和均匀,加水调成厚浓糊,海藕圆球撒一些面粉,并涂上鸡蛋糊,再放入厚浓糊内蘸一下。
  2. 锅放中旺火上,倒入色拉油烧至七成热,放入海带藕球炸至成熟,色黄起锅,可蘸调味料食之。

特色

海带清香,藕丸鲜嫩。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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