菜

炸姜葱榄仁鹧鸪丁

私家菜咸鲜味清炸

用料

主料:

  • 鹧鸪370克

辅料:

  • 鸡蛋清15克

调料:

  • 大葱2克
  • 姜1克
  • 大蒜(白皮)1克
  • 黄酒15克
  • 香油1克
  • 胡椒粉1克
  • 花生油75克
  • 淀粉(豌豆)15克

做法3 步

  1. 鹧鸪丁与蛋白、湿淀粉10克(淀粉5克加水)拌匀。
  2. 在芡汤中加入湿淀粉15克(淀粉10克加水)、麻油、胡椒粉调为碗芡。
  3. 武火烧锅,下花生油,烧至140摄氏度时,下鹧鸪丁“拉嫩油”至熟,捞起,去油放入葱末、姜米、蒜茸、鹧鸪丁,溅入绍酒,调入碗芡,再下炸好的榄仁(橄榄核里的果仁)350克,加包尾油炒匀上碟。

要诀

炸姜葱榄仁鹧鸪丁的制作要诀:

本品有过油炸过程,需备花生油约750克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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