菜

火腿奶酪卷

私家菜清香味炸

用料

主料:

  • 火腿400克
  • 奶酪40克

辅料:

  • 苹果20克
  • 梨15克
  • 橘子15克
  • 小麦面粉30克

做法4 步

  1. 将面粉调成糊,加入适量的盐和味精;
  2. 分别将苹果、梨、橘子等水果切成丝待用;
  3. 先将方火腿切成薄片,铺平,上面垫一层奶酪,放上水果丝,卷成卷状,用牙签穿好后固定;
  4. 锅上火放油烧三成热时,将火腿片裹上面糊,下油锅炸至金黄色,捞出后抽出牙签,盛盘用刀断成两节食用。

食物相克

奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印