菜

梭蟹熘蛋

私家菜 · 壮腰健肾食谱 · 结核病食谱 · 关节炎食谱 · 跌打骨折食谱咸鲜味焦溜

用料

主料:

  • 海蟹125克

辅料:

  • 鸡蛋清75克

调料:

  • 黄酒5克
  • 植物油5克
  • 盐1克
  • 大葱3克
  • 姜2克
  • 味精1克
  • 淀粉(豌豆)25克

做法2 步

  1. 梭子蟹洗净,斩去小脚尖,挖去蟹脐,斩下两只大钳,斩成两段,并用刀背拍开脚壳。蟹身则斩成块,放入盛器后拍上干淀粉20克。鸡蛋磕入碗内打匀,待用。
  2. 炒锅上火,放入植物油烧热,先下葱段(切段)、姜片(切片)煸出香味后,推入蟹块和蟹钳蟹脚,煎至蟹壳变色,烹入绍酒、清水、盐,烧3分钟后放入味精,淋入水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡。同时将鸡蛋液慢慢淋入,边淋边翻锅,使蛋液均匀地分布在蟹块上和卤汁里,然后淋些熟油出锅装盆。

特色

色泽白里泛红,蟹肉鲜如,蟹肉鲜嫩,溜蛋滑爽。

食物相克

海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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