菜

冰汁红薯圆

私家菜 · 甜品/点心酸甜味粉蒸

用料

主料:

  • 甘薯600克

辅料:

  • 枣(干)70克

调料:

  • 冰糖70克
  • 色拉油10克

做法3 步

  1. 黄心红薯去皮,削切成块;红枣用热水泡涨,取出枣核。
  2. 油烧热,放入红枣,稍炸,捞出码放碗底。
  3. 红薯放在油中浸炸,炸至色泽金黄时捞出,和冰糖(碾成碎块)拌匀,放在红枣碗中,大火蒸熟,翻扣在盘中即可。

特色

甘甜生津,醇香味美。

要诀

冰汁红薯圆的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

食物相克

甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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