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香菇溜鸡片
私家菜 · 补虚养身食谱 · 壮腰健肾食谱 · 健脾开胃食谱 · 防癌抗癌食谱
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咸鲜味
溜
用料
主料:
香菇(鲜)250克
鸡胸脯肉200克
辅料:
鸡蛋30克
调料:
泡椒15克
姜5克
盐5克
料酒10克
味精1克
大葱10克
胡椒粉2克
淀粉(玉米)3克
猪油(炼制)20克
做法
6 步
将香菇去根部洗净,斜刀切成片;
鸡脯肉用刀片成长四厘米,宽2.5厘米的片,放入碗中,加盐,料酒,鸡蛋清,水淀粉拌匀待用;
泡辣椒去籽蒂,切成马耳朵形;
姜,葱洗净分别切成指甲片及马耳朵形;
取碗一个,将盐,料酒,水淀粉,胡椒粉,味精调成芡汁;
锅置旺火,烧精炼油至四成热,下鸡片滑散,放入姜片,马耳朵泡辣椒,葱炒香,倒进香菇炒至断生时,烹入芡汁,收汁亮油,起锅装盘即成。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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