原料中植物油50克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油200克左右。
鱼要新鲜,挂糊时要均匀,炸时要掌握好油温。
1. 此菜有补气血之功,可作滋补养生保健佳品。
2. 鱼肉中含有丰富的蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色。