菜

秀珍菇炒虾仁

鲁菜

用料

主料:

  • 秀珍菇200G
  • 虾仁300G
  • 胡萝卜80G
  • 葱二支

调料:

  • (1)蛋白一个
  • 盐1/3茶匙
  • 淀粉一茶匙 (2)盐1/3茶匙
  • 绍兴酒半茶匙
  • 糖1/3茶匙
  • 麻油半茶匙

做法6 步

  1. 秀珍菇切丁,区切寸段,胡萝卜去皮切菱形片,将胡萝卜,秀珍菇入滚水中汆烫至熟后取出沥干。
  2. 虾仁去肠泥洗净,以干布吸干水分后用调味料(1)拌匀,备用。
  3. 将炒锅内入油三杯,以中火烧至五成热,入虾仁过油至变白即可捞出沥油。
  4. 锅中留油一茶匙,先将葱段爆香后,再加入所有材料及调味料(2)拌炒至熟即可。
  5. TIPS:
  6. 虾仁与调味料拌匀后,最好放置冷藏一小时,使水分完全收干,过油时较不易有油爆现象,口感亦较鲜脆爽口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印