菜

葵花豆腐

私家菜 · 学龄期儿童食谱 · 青少年食谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱咸鲜味软溜

用料

主料:

  • 豆腐(北)600克

辅料:

  • 香菇(鲜)25克
  • 冬笋25克

调料:

  • 鸡蛋120克
  • 花生油100克
  • 香油5克
  • 酱油2克
  • 味精3克
  • 料酒5克
  • 盐3克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 淀粉(豌豆)15克

做法4 步

  1. 葱、姜洗净均切成末;淀粉加水适量调匀成水淀粉约25克,备用;将豆腐洗净压成泥,放入碗内;将水发冬菇、冬笋切成末,放在豆腐泥中,加入精盐、味精、料酒、水淀粉、香油调拌均匀,做成一个2.6厘米厚的大圆饼。
  2. 将炒锅置火上,放适量油,油热后晃动锅使油在锅内走满走匀,并把豆腐饼轻轻推入锅中,煎至金黄色时大翻锅,再将另一面煎至金黄色,出锅盛入大盘,上笼蒸20分钟取出,装入另一盘内。
  3. 将鸡蛋磕入碗内,加水、水淀粉、精盐少许,拌匀后,倒入热锅内摊成薄蛋皮,切成6.6厘米长、3.3厘米宽的菱形片,摆在豆腐饼的的周围,成葵花瓣状。
  4. 将炒锅置火上,放油少许,烧热,下入葱末、姜末炝锅,加入酱油、料酒、精盐、味精和适量素汤,烧沸撇去浮沫,用水淀粉勾芡,淋入香油,浇在豆腐上即成。

特色

形如葵花,软嫩香美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印