菜

芹菜炒鱼松

私家菜 · 气血双补食谱 · 利尿食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱清香味熟炒

用料

主料:

  • 鲮鱼150克

辅料:

  • 芹菜15克

调料:

  • 大葱10克
  • 姜5克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 植物油20克
  • 盐3克

做法7 步

  1. 剁碎的鲮鱼肉加盐及少许水搅成鱼胶;
  2. 锅中热油,把鱼胶煎成鱼饼;
  3. 鱼饼稍冷切如小指宽长条;
  4. 芹菜去叶切短段。
  5. 下油爆姜片,下芹菜、鱼松炒匀;
  6. 加盐又炒匀;
  7. 用生粉埋薄芡上碟。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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