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酸甜味
炒
用料
主料:
胡萝卜300克
辅料:
青椒50克
鸡蛋黄30克
调料:
植物油20克
酱油3克
白醋5克
香油5克
白砂糖5克
淀粉(玉米)13克
番茄酱15克
大蒜(白皮)5克
辣椒(红
尖
干)3克
盐3克
味精2克
做法
7 步
将胡萝卜去皮洗净,切成条,加入精盐拌匀略腌,挤出水分,再加鸡蛋黄、淀粉(10克)拌匀;
青椒去蒂、籽洗净切成条;
淀粉(3克)放碗内加水调成湿淀粉;
蒜去皮剁细成泥;
炒锅注油烧至六成热,下入胡萝卜条炸至金黄色,捞出控油;
炒锅留底油烧热,下入辣椒、蒜泥煸出香味,加番茄酱炒出红油,放入胡萝卜条、青椒条、水、白糖、酱油、白醋、精盐烧开;
用水淀粉勾芡,撒入味精,淋入香油即可。
食物相克
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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