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咸鲜味
炒
用料
主料:
莴笋100克
白萝卜100克
胡萝卜100克
调料:
植物油20克
盐4克
淀粉(玉米)4克
大葱5克
姜2克
做法
4 步
将莴笋去皮洗净、胡萝卜、白萝卜洗净,分别切成小方丁,同时下入开水锅内焯熟,捞出控水;
葱姜切末;
淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
炒锅注油烧热,下入葱姜末煸出香味,放入三丁,加精盐炒匀,用水淀粉勾芡,撒入味精即可。
食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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