菜

白菜心炖凤爪

私家菜 · 美容菜谱 · 营养不良食谱咸甜味炖

用料

主料:

  • 鸡爪650克
  • 白菜400克

辅料:

  • 猪肉(瘦)100克

调料:

  • 姜5克
  • 大葱10克
  • 盐3克
  • 白砂糖10克
  • 味精2克
  • 猪油(炼制)40克

做法3 步

  1. 将鸡脚趾尖斩去,敲断胫骨,瘦猪肉切成粒,与鸡脚一起用滚水焯熟,捞起洗净放在炖盅内,加入上汤1000克,调入精盐、白糖、姜片、葱条,加盖入笼炖一小时;
  2. 把白菜心洗净,用滚水灼熟,捞起用清水漂去青味,然后将菜心排放在另一炖盅内,放入余下上汤,加入猪油、精盐、味精,入笼炖半小时;
  3. 将炖炝的鸡脚取起,拆去胫骨,将两种汤倒在一起,用纱布过滤,然后把鸡脚放在白菜心上面,淋回原汤,入笼炖20分钟便成。

特色

汤汁鲜甜,凤爪滑。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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