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牡丹燕菜汤
私家菜 · 肺调养食谱 · 便秘食谱 · 滋阴食谱 · 清热去火食谱
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私家菜 · 肺调养食谱 · 便秘食谱 · 滋阴食谱 · 清热去火食谱
咸鲜味
汆
用料
主料:
白萝卜500克
辅料:
银耳(干)20克
菠菜100克
绿豆面75克
调料:
香油5克
料酒10克
盐4克
味精2克
做法
3 步
将白萝卜去皮洗净,切成10厘米长的细丝,用清水浸泡片刻,捞出沥干水。将绿豆面压细与萝卜丝拌匀,用旺火煮3?4分钟取出,晾凉后投入清水内用手拨散,再上屉蒸透待用(即为“燕菜”)。
银耳洗净,入沸水中汆一下捞起;菠菜叶也在沸水中焯一下,捞出控水。
将蒸好的“燕菜”放入一大汤碗中,再放入银耳(形似牡丹),菠菜叶摆放银耳周围;将鸡汤750毫升烧开,加料酒、味精及盐调好味,淋入香油,盛入汤碗中即成。
特色
汤鲜味美,爽滑适口。
食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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