菜

熏里脊肉

私家菜 · 消化不良食谱 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱五香味卤

用料

主料:

  • 猪里脊肉500克

辅料:

  • 大葱20克
  • 姜5克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)10克

调料:

  • 淀粉(豌豆)5克
  • 酱油30克
  • 冰糖100克
  • 鸡粉5克
  • 香油5克
  • 桂皮3克
  • 甘草3克
  • 草果5克
  • 茴香籽[小茴香籽]5克
  • 陈皮5克

做法4 步

  1. 里脊肉放入开水中氽烫,沥干水分;葱姜洗净,葱切段,姜切片。
  2. 锅中倒入20克油烧执,把葱段、姜片和红辣椒爆香,再倒入酒,放入里脊肉略爆。
  3. 倒入清水20毫升、香料(桂皮、甘草、草果、小茴香、陈皮)和调料(酱油、冰糖、鸡粉、麻油),用中火焖约一个半小时,直到肉软而不烂。
  4. 当肉冻后切成薄片,用原汁1杯煮沸,加入淀粉和水淋在肉片上就可以了。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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