菜

椒盐兔片

私家菜 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 糖尿病食谱 · 高血压食谱椒麻味炒

用料

主料:

  • 兔肉300克

辅料:

  • 鸡蛋100克
  • 小麦面粉50克

调料:

  • 花生油30克
  • 香油5克
  • 料酒10克
  • 花椒粉4克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 大葱5克

做法4 步

  1. 将兔肉洗净,剔去筋膜,斜片成薄片,加料酒、味精、精盐拌匀腌片刻;
  2. 面粉、鸡蛋液、淀粉调匀成糊,放入兔片拌匀;
  3. 炒锅注油烧至六成热,下入兔肉片炸至表面淡黄色,捞出控油;
  4. 锅内留底油烧热,下入兔肉片、葱花、花椒粉煸炒,淋入香油装盘即可。

要诀

椒盐兔片的制作要诀:

因为兔肉片需要过油炸,所以要预备花生油300克,实耗约30克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印