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柠檬蒸黑鱼
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酸甜味
蒸
用料
主料:
黑鱼500克
辅料:
柠檬150克
芹菜50克
香菜20克
调料:
植物油20克
酱油15克
白砂糖12克
胡椒粉2克
大蒜(白皮)5克
做法
6 步
将柠檬1/2切片,余下榨汁;
芹菜择洗干净切丁;
香菜择洗干净留叶;
柠檬汁、酱油、白糖、胡椒粉调匀成味汁;
将黑鱼宰杀、去鳞、内脏及鳃,刮去鱼肚内污渍洗净,抹匀味汁,放在刷上油的盘内,柠檬片码鱼上;
锅内添水烧开,将鱼上锅大火蒸10分钟,取出滗出汤汁,撒上芹菜丁、香菜叶,淋上热油、生抽即可。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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