菜

柠檬蒸黑鱼

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用料

主料:

  • 黑鱼500克

辅料:

  • 柠檬150克
  • 芹菜50克
  • 香菜20克

调料:

  • 植物油20克
  • 酱油15克
  • 白砂糖12克
  • 胡椒粉2克
  • 大蒜(白皮)5克

做法6 步

  1. 将柠檬1/2切片,余下榨汁;
  2. 芹菜择洗干净切丁;
  3. 香菜择洗干净留叶;
  4. 柠檬汁、酱油、白糖、胡椒粉调匀成味汁;
  5. 将黑鱼宰杀、去鳞、内脏及鳃,刮去鱼肚内污渍洗净,抹匀味汁,放在刷上油的盘内,柠檬片码鱼上;
  6. 锅内添水烧开,将鱼上锅大火蒸10分钟,取出滗出汤汁,撒上芹菜丁、香菜叶,淋上热油、生抽即可。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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