菜

果汁煎牛柳

私家菜 · 营养不良食谱 · 贫血食谱果汁味生煎

用料

主料:

  • 牛里脊肉200克

辅料:

  • 威化15克

调料:

  • 鸡蛋8克
  • 淀粉(豌豆)104克
  • 植物油75克
  • 黄酒8克
  • 盐2克
  • 味精3克
  • 白砂糖5克
  • 番茄汁10克
  • 香油3克

做法2 步

  1. 先将牛柳用蛋浆拌匀,拍上100克干淀粉;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。
  2. 用70克油起锅,把牛柳脯放在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度,倾在笊篱里,将锅放回炉上,溅入绍酒,注入二汤200毫升,加入精盐、味精、白糖、茄汁,把牛柳放入略浸一下取起,切为件放在碟上,将原汁用湿淀粉打芡,加麻油、包尾油5克和匀淋便成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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