菜

拌酸辣虾

私家菜 · 青少年食谱 · 营养不良食谱 · 骨质疏松食谱酸辣味拌

用料

主料:

  • 海虾500克

调料:

  • 大豆油30克
  • 盐5克
  • 味精2克
  • 白砂糖10克
  • 番茄酱50克
  • 辣椒酱15克
  • 大葱5克
  • 香油5克

做法2 步

  1. 海虾剪去头、须洗干净,放入八成热的油锅中,炸至色呈金黄色时捞出沥油。
  2. 锅留底大豆油少许,放入番茄酱、辣椒酱、精盐、味精、白糖调匀,倒入炸好的虾翻炒,淋上香油,撒上葱花晾凉即可。

特色

色泽红亮,酸甜适口。

要诀

拌酸辣虾的制作要诀:

需准备植物油200毫升左右,以备炸虾。

食物相克

海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印