菜系及功效:私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 口味:清香味 工艺:拌 拌蚕豆沙的制作材料: 主料:蚕豆200克 辅料:榨菜50克,腌雪里蕻50克 调料:白砂糖5克,香油5克,味精2克 拌蚕豆沙的特色: 味道鲜美,清淡适口。 教您拌蚕豆沙怎么做,如何做拌蚕豆沙才好吃 1.干蚕豆放水中泡发,剥去豆皮,放干净碗内置蒸锅内,隔水蒸酥后取出,放锅内用锅铲压成泥,晾凉后盛入盘内。 小帖士-食物相克: 蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。 |
拌蚕豆沙
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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