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鹅掌扒广肚
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粤菜 · 美容菜谱
咸鲜味
扒
用料
主料:
鱼肚200克
鹅脚翼500克
辅料:
火腿25克
油菜心100克
淀粉(蚕豆)20克
草菇60克
冬笋50克
调料:
盐3克
小葱20克
姜10克
料酒30克
鸡油20克
蚝油10克
味精3克
白酱油20克
猪油(炼制)40克
白砂糖5克
做法
11 步
将水发广肚切成24 块长6 厘米、宽3 厘米的长方块;
将鱼肚块下锅用冷水滚烧一至二次捞出;
将鹅掌煮熟后洗净拆骨;
冬笋剞上花纹,切成片;
火腿批成薄片;
水发草菇改一刀;
起油锅,煸葱姜,加入料酒、汤,滚烧5 分钟后捞去葱姜,随将广肚、鹅掌、笋片、草菇同时下锅滚烧3~4 分钟,倒入笊篱内,沥干水分;
另将油菜心拉一下油捞出;
再交油菜心下锅加味精和汤,烧透后即捞出,沥干水分;
烧热锅,加入猪油、料酒、盐、上汤、火腿汁、味精、白酱油、蚝油、白糖、广肚、鹅掌、笋片、草菇,同烧;
待烧透后,用水淀粉勾芡,加入鸡油盛起装入盆内,菜苞围在四边,上面放火腿片即成。
特色
颜色淡黄,滋味浓醇,鲜香滑糯,清淡爽口。
要诀
鹅掌扒广肚的制作要诀:
火腿汁:将熟火腿500克,用盅盛载,加入上汤1000毫升,入蒸笼蒸约2 小时至软烂,撇去浮油便成;
水发鱼肚氽水,每次均需换水,除去腥味。
食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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