菜系及功效:私家菜 减肥菜谱 补阳食谱 滋阴食谱 口味:咸鲜味 工艺:烩 口蘑烩鸡腰的制作材料: 主料:鸡腰子150克 辅料:口蘑50克 调料:盐5克,酱油2克,大葱4克,姜3克,大蒜(白皮)3克,淀粉(豌豆)5克,鸡油15克 口蘑烩鸡腰的特色: 蒜香扑鼻,鸡腰软嫩,口蘑滑润。 教您口蘑烩鸡腰怎么做,如何做口蘑烩鸡腰才好吃 1.鸡腰洗净后,投入开水中稍煮,捞出,一剖两半;口蘑用温盐水泡开,留下口蘑汤,反复用清水洗去口蘑上的泥沙,撕成小片。 2.炒锅烧热后放入鸡油,油热后投入葱(切末)、姜(切末),待出香味时倒入酱油、口蘑汤,汤开后放入鸡腰、口蘑片和精盐,待鸡腰熟后,淋水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,撒入蒜(剁)泥,淋鸡油,盛入汤盆中即可。 |
口蘑烩鸡腰
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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