菜

卤肘花

私家菜 · 青少年食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱五香味卤

用料

主料:

  • 猪肘1500克

调料:

  • 大葱20克
  • 姜10克
  • 八角8克
  • 椒盐5克
  • 花椒3克
  • 桂皮3克
  • 盐10克
  • 酱油30克
  • 白砂糖5克

做法6 步

  1. 猪肘(去骨猪肘)洗净,平摊在盆内(肉皮向下),均匀地撒上花椒盐腌1天;
  2. 腌好的肘子用水冲洗,洗去椒盐,将肘子卷紧,用细绳绕圈将肘子捆紧;
  3. 鲜姜洗净,切片;大葱去根,洗净切段;
  4. 葱、姜、大料、桂皮、花椒等香料装入一个小纱布袋内,扎紧袋口,放入锅中,加入精盐、白糖、酱油和适量清水(水量要浸没肘子)置旺火上煮开;
  5. 撇去浮沫,15分钟后改用文火煮至用筷能插入肘皮即可;
  6. 取出猪肘,去除捆绳,晾凉后切成薄片即可。

特色

味道鲜美,口感醇香。

食物相克

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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