菜

卤牛肠

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱五香味卤

用料

主料:

  • 牛肺400克

辅料:

  • 大葱30克
  • 姜10克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)5克

调料:

  • 酱油30克
  • 白酒25克
  • 醋20克
  • 白砂糖20克
  • 胡椒粉5克
  • 香油5克
  • 八角3克
  • 丁香3克
  • 桂皮5克
  • 陈皮3克
  • 砂仁3克
  • 花椒2克
  • 肉豆蔻3克
  • 植物油20克

做法5 步

  1. 牛肠冲洗干净。
  2. 锅中倒入半锅水,放入牛肠和卤料(葱10克、姜5克、酒10克、卤包{大料、丁香、桂皮、陈皮、砂仁、花椒、豆蔻})一起煮约1个半小时。
  3. 剩余葱洗净后切段;辣椒洗净去蒂,横切成长条。
  4. 再准备一口锅,锅中倒入20克油烧热,放入葱、姜和辣椒爆香。
  5. 当略微焦黑时,放入煮好的牛肠,调料(酱油、酒、醋酸、糖、胡椒粉)和卤汁4杯,用小火煮到汤汁收干时淋上麻油,就可以了。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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