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私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱
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私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱
微辣
烧
用料
主料:
猪大肠200克
鸭血(白鸭)200克
辅料:
酸白菜100克
调料:
植物油30克
酱油5克
江米酒10克
香油10克
豆瓣辣酱10克
白砂糖5克
辣椒(红
尖
干)5克
花椒3克
胡椒粉4克
淀粉(玉米)5克
青蒜10克
大葱5克
姜3克
大蒜(白皮)5克
做法
9 步
将酸菜洗净,片成片;
猪肥肠去除杂质洗净切成段;
蒜、姜切薄片,葱切短段;
鸭血洗净切成条;
青蒜择洗干净切斜刀片;
淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;
炒锅注入烧烧,下入姜蒜片爆香,加干辣椒、葱段、花椒粒、辣豆瓣酱翻炒,添适量水烧开;
放入鸭血、猪肥肠、酸菜、酱油、米酒、白糖、胡椒粉烧开;
小火烧至猪肥肠、鸭血熟透入味,撒入青蒜,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油即可。
食物相克
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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