菜

丝瓜及第汤

私家菜 · 肝调养食谱 · 肾调养食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 丝瓜250克
  • 猪肉(瘦)120克
  • 猪肝120克
  • 猪腰子90克

调料:

  • 大葱10克
  • 姜5克
  • 植物油20克
  • 酱油5克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 盐2克

做法2 步

  1. 将丝瓜去角边,洗净切成薄片,用生油捞匀。葱切条;瘦肉洗净切片;猪肝、猪腰处理干净后均切片备用。
  2. 将7碗清水注入煲内,用猛火将水煲滚,水滚后,先将丝瓜和姜放入煲内,并加油,待汤滚时,便将瘦肉、猪肝、猪腰和葱放入煲内,用猛火煲1分钟左右,汤再滚时,便落盐调味,汤成。

食物相克

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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