菜

珧柱冬瓜炖田鸡

粤菜咸鲜味隔水炖

用料

主料:

  • 田鸡350克
  • 冬瓜750克
  • 干贝100克

辅料:

  • 火腿25克
  • 香菇(鲜)15克
  • 淀粉(蚕豆)5克

调料:

  • 姜10克
  • 小葱10克
  • 盐5克
  • 味精5克
  • 黄酒15克
  • 植物油15克

做法10 步

  1. 将冬瓜去皮、瓤,切成2.5 厘米的瓜条,再切成2 厘米厚的块;
  2. 田鸡去掉脊骨和小腿骨,轻轻敲断四肢骨,每只切开两边,每边切成3 块;
  3. 火腿切5 粒;
  4. 将冬瓜放入沸水锅内略焯捞起,用清水冷却后放入炖盅内;
  5. 干贝(珧柱)洗净,放入炖盅;
  6. 炖盅内再加入火腿粒、去蒂洗净的香菇、精盐、味精、开水1500毫升和黄酒15 克,入蒸笼用中火炖约1 小时至软烂取出;
  7. 将田鸡块和干淀粉拌匀后,放入沸水锅内滚(氽)至熟,捞起沥去水分;
  8. 中火烧热炒锅,下油,放田鸡,烹黄酒,用笊篱捞起沥水;
  9. 沥去水后的田鸡放入有冬瓜等料的炖盅内,下姜、葱,加盖入蒸笼用中火炖约30 分钟;
  10. 取出撇去汤面浮沫,去掉姜、葱,加盖继续炖30 分钟即成。

特色

肉滑瓜烂,干贝香郁,汤清味鲜。

健康提示

此菜为夏令炖品。

食物相克

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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