菜

香辣芹叶

私家菜 · 便秘食谱 · 健脾开胃食谱 · 高血压食谱 · 动脉硬化食谱香辣炒

用料

主料:

  • 芹菜叶500克

辅料:

  • 小麦面粉30克
  • 花生仁(炸)50克

调料:

  • 植物油15克
  • 盐3克
  • 香醋5克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)20克
  • 大葱5克
  • 姜3克

做法5 步

  1. 将芹菜叶洗净,拍匀面粉,上锅蒸熟,取出装盘备用;
  2. 葱切丝,姜去皮切丝;
  3. 干辣椒去蒂,洗净切丝;
  4. 将炸花生仁切碎;
  5. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝、干辣椒丝爆香,浇在芹菜叶上,撒入精盐、淋入香醋拌匀,再撒上炸花生仁碎即可。

食物相克

花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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