菜

韭黄炒羊肉丝

私家菜 · 补虚养身食谱 · 肢寒畏冷食谱清香味滑炒

用料

主料:

  • 羊肉(瘦)100克

辅料:

  • 冬笋20克
  • 韭黄25克
  • 辣椒(红
  • 尖)10克

调料:

  • 盐2克
  • 味精1克
  • 酱油10克
  • 淀粉(豌豆)8克
  • 猪油(炼制)50克

做法2 步

  1. 将羊腿肉切成长4厘米的细丝;冬笋、韭黄、红椒切成长3.厘米的细丝。
  2. 炒锅放入猪油烧热,将用精盐、湿淀粉10克抓匀的浆好的羊肉丝下锅炒至八成熟捞出;锅留油25克,把冬笋、红椒丝炒熟,即放入羊肉丝、韭黄、味精、酱油,勾芡,翻炒几下,淋香油即成。

特色

鲜香脆嫩,爽口宜人。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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