菜

绿豆芽拌海带

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用料

主料:

  • 海带(鲜)200克
  • 绿豆芽200克

调料:

  • 盐5克
  • 味精2克
  • 白砂糖3克
  • 香油20克

做法4 步

  1. 海带洗净,放入沸水锅中焯至断生,捞出晾凉;
  2. 海带切成5厘米长的丝,放入盆内;
  3. 绿豆芽摘洗干净,放入沸水锅内焯至断生捞出,用冷开水冲凉,沥干水分;
  4. 倒入海带丝的盆内,加入精盐、白糖、味精和香油,拌匀即成。

特色

鲜辣脆嫩清凉爽口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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