菜

姜油拌豆角

私家菜 · 脾调养食谱 · 防暑食谱姜汁味拌

用料

主料:

  • 扁豆300克

调料:

  • 姜5克
  • 香油10克
  • 盐5克
  • 白砂糖3克
  • 味精2克

做法3 步

  1. 扁豆洗净,放入沸水中烫熟(烫时不能加盖,以保持扁豆的翠绿颜色),捞出沥水后切成3厘米长的段,放入盘中,加入精盐、白糖、味精,拌匀。
  2. 鲜姜洗净,去皮,切成碎末。
  3. 炒锅置火上烧热,倒入香油,待油热后,倒入姜末炸,将炸好的姜油趁热倒入扁豆中,拌匀即可。

特色

姜味醇厚,脆嫩爽口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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