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菜系及功效：私家菜 补血食谱 营养不良食谱 贫血食谱 口味：咸鲜味 工艺：炒 鸡蛋炒青豆的制作材料： 主料：鸡蛋300克 辅料：青豆50克 调料：植物油15克,香油5克,胡椒粉3克,姜2克,大葱5克,盐4克 教您鸡蛋炒青豆怎么做，如何做鸡蛋炒青豆才好吃 1. 将鸡蛋磕入碗内，加入青豆、精盐、胡椒粉搅匀； 2. 姜去皮切末，葱切花； 3. 炒锅注油烧热，下入姜末煸出香味，放入蛋液翻炒至熟，淋入香油、撒入葱花即可。 小帖士-食物相克： 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
鸡蛋炒青豆
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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