菜

蒜子牛肉

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 防癌抗癌食谱蒜香味滑炒

用料

主料:

  • 牛肉(肥瘦)350克

辅料:

  • 大蒜(白皮)150克

调料:

  • 植物油50克
  • 淀粉(豌豆)8克

做法2 步

  1. 将蒜子放在油里炸至熟起,再将牛肉放入拉油,至熟,倾在笊篱里,滤去油;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克。
  2. 把牛肉放回锅里,用芡汤25毫升、淡汤10毫升、湿淀粉调匀为芡,加蒜子,加入包尾油10克,炒匀上碟便成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印