菜

萝卜丝拌海蜇皮

私家菜 · 利尿食谱 · 消化不良食谱 · 祛痰食谱 · 防癌抗癌食谱葱香味炝

用料

主料:

  • 海蜇皮100克
  • 白萝卜100克

调料:

  • 大葱20克
  • 花生油20克
  • 盐5克
  • 白砂糖5克
  • 味精1克

做法3 步

  1. 海蜇皮先用冷水浸泡,用清水洗净,沥水后切成细丝,放盘中;白萝卜洗净去皮,切成细丝,放碗内用盐腌一下,待出水后滤去水。
  2. 萝卜丝放海蜇皮丝盘内,再加入白糖、味精、拌匀;葱洗净,切成葱花。
  3. 炒锅置火上烧热,放入花生油,待油热后,放入葱花,炒出香味后离火,将葱花油趁热倒入萝卜丝上,快速拌匀即可。

特色

鲜香清淡,味道可口。

食物相克

海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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