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红焖栗子素鸡
私家菜 · 延缓衰老食谱 · 健脾开胃食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱
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咸鲜味
焖
用料
主料:
栗子(鲜)200克
腐竹200克
调料:
盐3克
酱油10克
姜4克
花椒10克
香油30克
料酒10克
植物油100克
红曲10克
淀粉(豌豆)10克
做法
4 步
先将栗子的壳去掉,煮过剥掉里衣;腐竹用开水泡透,搦净水分;老姜拍松,待用。
火上置锅,加植物油待热,把腐竹抹上红米汁上色,下锅中炸至漂浮油面捞出作鸡料,栗子也下锅,炸至见黄捞出,老姜片拍松,待用。
用大碗1只,先摆栗子,从碗底旋摆至边,再把鸡料填碗中,注入鲜汤400毫升,接下来加食盐、酱油、姜片、花椒粒,放笼中蒸40分钟拿出,待用。
另起锅,先把栗子鸡翻扣盘中,原汁回锅中,着水粉上芡,熘料酒,出锅浇菜面上即成。
特色
味道鲜醇酥香微甜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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