菜

百果冬瓜汤

私家菜 · 水肿食谱 · 利尿食谱 · 清热解毒食谱咸鲜味烧

用料

主料:

  • 冬瓜350克

辅料:

  • 莲子10克
  • 百合10克
  • 薏米10克
  • 香菇(鲜)15克
  • 水面筋15克
  • 玉米笋(罐装)10克
  • 豆腐(北)20克

调料:

  • 植物油15克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 姜3克

做法4 步

  1. 将冬瓜去皮、瓤洗净切丁;
  2. 莲子、百合、薏米洗净用水泡软;
  3. 冬菇、面筋洗净切丁;
  4. 炒锅注油烧热,下入姜片炝锅,添水烧开,放入冬瓜、莲子、百合、薏米、冬菇、面筋、玉米笋、豆腐烧10分钟,加入精盐、味精即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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