菜

玛瑙豆腐

私家菜 · 美容菜谱 · 更年期食谱蒜香味拌

用料

主料:

  • 豆腐(南)300克

辅料:

  • 咸鸭蛋150克

调料:

  • 大蒜(白皮)30克
  • 香油5克
  • 盐2克
  • 味精1克

做法3 步

  1. 豆腐切成1厘米见方的丁,用开水烫一下,沥干放在盘中。
  2. 蒜洗净,捣成蒜泥;咸鸭蛋去壳,蛋清切成小丁,蛋黄、精盐、味精加点水调成泥状。
  3. 蛋清和蒜泥放入豆腐中拌一下,再把蛋黄泥盖在豆腐中央,倒上香油即可。

特色

色泽鲜艳,蒜香浓郁。

食物相克

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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